■su-yanの飲み食い遊び日記

まったくもって鬼の撹乱というヤツか、普段風邪なぞひかないこの私がきっちり風邪をひいて今日も会社を休んでしまった。
油断大敵。
みなさんくれぐれも油断めさるな。
家に帰ったら手洗いとウガイは必ずしましょうね。

で、今日の昼ご飯は管理人殿がたまたま休みだったので作ってくれた。


炊きたてご飯で玉子かけご飯、鮭の西京焼き、ワカメと大根の味噌汁。

正しい玉子かけご飯の作り方。
出来れば１時間程前に冷蔵庫から玉子を取り出して常温に戻しておく。

熱々のご飯をよそおったら速攻玉子を割り入れ素早くかき混ぜる。
すると…

こんなにふっくらした玉子かけご飯が出来上がります。
ホントは写真なんぞ撮ってる場合じゃないんだけどね


最後に醤油を適量垂らし更にかき混ぜたら美味しい玉子かけご飯の出来上がりです。

美味しい玉子かけご飯はスピードが命
間違っても最初から醤油を入れたりしないでね。

本日の玉子は…

でした。

今朝目覚めるとゾクゾクとして震えが止まらない。
半端なく身体が震えるのであと一枚布団をかけてもらったがそれでも治まらず布団から抜け出すことが出来ない。
仕方ないので会社に連絡して休みを貰うことにした。

震えと闘ってるうちに寝てしまったらしく、昼前に目覚めたらゾクゾク感も震えも止まっていた。良かった良かった(^^)/

外に出てぶり返したらヤバイし、食欲もないので昼ご飯はバナナ一本だけ。

絶対痩せるな。

今日の昼ご飯はサンドイッチ（MAXBARUE）。
だけですよ。

先日モーリーと濱田屋に下見に行った時に買った"シカカレー"。
前に買って美味かったからまた買って来た。

ご覧のように湯煎するかチーンして食べます。


御影にあるフランス地方料理「百日(MOMOKA)」のカレー。
サラッとしたカレーに鹿肉がゴロゴロ入っていてなかなか美味いよ。

今日の昼ご飯は管理人殿作ゴロゴロ野菜のカレー。
三宮"クスム"のガラムマサラを入れて

ごちそうさんでした。