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2010.06.16 (Wed)

100616の昼ご飯《中央区北久宝寺町「野菜物語せろり」》

本日のランチテーマはリセット。

3kgほどウエイトダウンして喜んでたら、この一週間であっと言う間に戻ってしまった。
そりゃそうだよなぁ。わかっちゃいるんだがなー

てなことで今日は身体に優しい野菜を使った料理をいただくことに。

堺筋本町駅から徒歩5~6分の場所にある「野菜物語せろり」。
このお店もこのブログを見ていただいてるAさんから教えていただきました。

5種類のランチメニューの中から、Aランチ"その時々の野菜中心デリカ"800円(限定20食)をいただきました。
DSCN2755.jpg
野菜タップリのプレートです。
この店の野菜は羽曳野・河南の契約農家から仕入れた減農薬野菜だそうです。

DSCN2756.jpg
内容は河南茄子の煮浸し、河南紅玉葱ペッパー漬け、河南ピーマンおひたし、河南牛蒡きんぴら、河南モロッコインゲン胡麻和え。
それにたっぷりのミックスグリーンサラダが添えられています。
かけられているドレッシングがまた美味い。
セロリベースかな。
スタッフのお嬢さんに聞いてみたら♪ピンポーン。
セロリとタマネギをミキサーにかけ、それにビネガーなどを併せて作った特製ドレッシングだそうです。
今度作ってみよう。

DSCN2757.jpg
湯蛸胡瓜甘酢。

DSCN2759.jpg
厚揚げの入ったスープ。

DSCN2762.jpg
国産自家調合の16穀米。
白米・赤米・黒米・発芽玄米・青玄米・オーツ麦・押麦・もち米・小豆・鶴の子大豆・もちきび・もち粟・そば米・たけきび・こうりゃん・とうきび…が入ってるらしい。
スゲー

今日のランチは蛸以外は全て野菜。
ばりばりヘルシーですやんかいさ~(^^)b

オヤジめしばかりでなく、たまには乙女ちっくな昼ご飯もよろしいのではないかと

「野菜物語せろり」
大阪市中央区北久宝寺町1-5-8
TEL.06-4705-0121
Lunch/11:30~14:00
休日 日曜日

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12:58  |  グリル・レストラン  |  コメント(2)

Comment

“乙女ちっくな昼ごはん”

こんばんは!
いつもいつものsu-yanランチに驚きながら写真を見ています。
そんなにフライもので・・・・・・いいのかなァ~?
と少し心配しながら・・・・・・・でも
凄い食欲に万歳三唱v-433してました。
夏に向かって脂モノと野菜食をバランスよく摂ってくださいね。
(フライモノは・・・・・・ちょっとアカンかも?)

お元気そうでなによりです↑
毎日、楽しみに写真を見て食べたつもりな気分を満喫してます。。。。。。。

   『腹も身のうち・・・ごちそうさま~~~』
cherry |  2010.06.17(木) 00:13 | URL |  【編集】

CHERRYネーサン
お久し振りです。
その後体調はいかがですか?
毎日ブログを見せてもらいながら少し心配してます。

こちらは鯨飲馬食の毎日でございまして、これじゃイカンと思うものの…それも瞬間、相変わらずの日々でござります。
先日、山本さんと久し振りにご一緒させていただきました。
また三人で晩飯食べに行きましょう。
都合のいい日を連絡下さいね
su-yan |  2010.06.17(木) 01:14 | URL |  【編集】

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